Tiziano Scarparo

Il digiuno intermittente a modo mio    Tiziano Scarparo    “Il digiuno intermittente non è una dieta, ma uno stile di vita che prevede l’alternarsi di periodi di digiuno a periodi di alimentazione.” Questa è l’idea di fondo che muove tutto il libro. Solo così concepito, il digiuno intermittente rivelaleggi →